腕隧道症候群 開刀手術推薦醫院醫師＆勞保相關問題
你陳述近日在台中榮總做了肌電圖確定腕隧道症候群需要開刀是用健保非勞保~~雙手24小時全麻..心情沈重..每天都睡不好....此因請您自照鏡子即可知自己的雙肩有否水平，若肩膀一邊高一邊底，即會造成長短手才會使雙手腕骨異位、肌肉、韌帶、肌腱拉長、正中神經受到壓迫才會出現腕隧道症候群。
腕隧道症候群雙手24小時全麻，可能是你曾肩關節肱骨頭在關節盂內移位手麻時又拼命甩手，或曾跌倒手掌撐地過關節異位而不自覺日久造成長短手所致。因肩關節是滑膜關節中的杵臼關節（ball-and-socket joint)，肱骨頭是個較偏向卵圓的半球狀隆起只有像球體的一半，另關節孟（glenoid cavity）很淺、只有肱骨頭關節面的1/3兩邊由關節軟骨覆蓋，故肩關節可大幅活動，也較容易因過度伸展、提重物、抬機車或痠時甩手而異位，另一原因可能是腕關節內之八顆小骨異位。
請自照鏡子即可知雙肩有否水平，若肩膀一邊高一邊底，即會長短手因神經、肌肉、血管拉長、手腕屈伸疼痛麻不敢動才會肌肉萎縮。因腕隧道是由韌帶及腕骨所圍成的一個通道，也就是手腕韌帶(Ligament)下方的通道，稱為腕隧道(Carpal tunnel)。腕隧道有正中神經(Median nerve)、肌腱群(Tendons)、腱鞘(Tendon sheaths)通過。
正中神經穿過腕隧道，主要控管大拇指、食指、中指以及一部份無名指的感覺神經，當正中神經遭受到外來的壓迫時，就會產生手部疼痛、灼熱、刺痛及麻木，且部位局限於食指和中指及大拇指，即正中神經支配之區域。
俗稱滑鼠手，是一種常見的職業病，最為明顯魚際肌的無力與萎縮好發於電腦（鍵盤、滑鼠）使用者、木匠、裝配員，司機開車、握筷子或者使用手工具 (釘錘、螺絲起子、鑽子)通常夜間症狀也會較明顯，一般開刀後均會使手握力約喪失30%請三思。
處置方法：
一、請背靠牆雙手伸直合掌即可知雙手之手指是否已變長短。
二、若雙手長短時請用雙肘平放辦公桌面成L型手掌朝上，用身體力量撐手肘肩膀即會往上頂使肩膀「肱骨頭在關節盂內異位」即入位，然後痛手由前旋轉至後面即聽到「卡」聲即肩關節自正位。
三、腕關節動一動是否痠痛麻，若是、請用不另一手之大拇指及食指握住、疼痛之手腕上(該手上下擺動)，握住的手握緊在(腕骨位置)往手肘方向推後左右上下旋轉即可讓不正的八顆腕骨歸正位後手掌周圍蚓狀肌腱也要柔鬆這樣你雙手麻才能改善也。
若還是無法改善請就近找懂此理論的中醫師專業從身體歪斜的關鍵點就是你的雙腳原頭叫髖關節先著手，後一併要將你的下半身骨盆歪斜、腰胸椎、雙肩及腕關節也要正位這樣才能讓你的雙腳同長才是上策。後在你骨盆下方會動的骨頭叫「髖關節」位置綁上5吋寬彈性固定繃帶(西藥房有售)、綁繞身體該位置十圈拉緊、雙脚緩慢蹲12下、30分後才鬆綁、才可解長短腳防止骨盤歪、脊椎側彎、斜肩、長短手才不會造成腕隧道症候群。
日後為防止斜肩請你多利用雙手肘撐桌子方法，雙腳離地懸空停留20秒，後站直請左右手各由前向後劃一個大圓圈，撑桌子會使脊椎拉直，自然雙肩也不會一邊高一邊低，才不會再造成『腕隧道症候群』手指麻才會好。治療中請勿甩手以上特提供DIY或找專業免動刀改善你雙手24小時全麻..心情沈重..每天都睡不好的困擾，祝早日康復！
以上僅供參考。
參考資料惠民臨床
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