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大腿無力(膝蓋上方)

你陳述左右兩隻腳開始覺得有點無力的感覺,站久(1分鐘)或走一小段路也容易會麻(大腿膝蓋上方),主要關鍵點可能是你的骨盆歪,致雙腳原頭『髖關節』內股骨頭向前轉位置造成骨盆變高腳變長,且另一腳因骨頭盆外翻變低造成股骨頭在髖臼內向後轉位腳變短,因而造成雙腳大腿股四頭肌被拉長變緊所致,此時你的本體感為讓你視覺平衡致走路不平衡,只好讓你不自覺屈膝走路、站或小跑時均用墊腳,致走一小段路容易麻均因此大腿股四頭肌及周圍神經被拉長變緊因在此。

若要改善你的雙腿無力感和站久或走一段路後腳麻感的困擾。請你正躺床上雙腳伸直,請人看你的雙腳後腳跟是否一樣長。若發現雙腳有長短時,建議請懂此理論的復健科醫囑物理治療師專業或中醫師,用無痛徒手先從你雙腳原頭「髖關節」著手,後再將你歪斜的骨盆及腰部對側的第1.2腰椎受限點歸位,這樣你大腿前面的股四頭肌及腰椎神經,才會因雙腳原頭歸正位後就會改善你的大腿無力,非僅處置第4.5腰椎是徒勞無功的。

若專業將你髖關節歸正後,不久你又發現脊椎有側彎、骨盆高低及雙腳又長短時,此現象為該腳原頭的髖臼周圍韌帶,因長久角度偏移致韌帶鬆弛大腿乏力,建議請你綁上12CM寬彈性固定帶(西藥房有賣)綁在你雙側的髖關節位置(非骨盆位置)蹲站十下讓雙腳同長,務必24小時約百日方能讓你雙腳原頭髖臼內股骨頭周圍韌帶逐日恢復正常功能,這樣才能讓你的雙腳同長,因骨盆歪及雙腳原頭髖關節無神經不會痛是『盲點』。

叮嚀日後百日請你走路或跑步遇腳痠麻時,勿抬腳請改用雙腳與肩同寬蹲十下,就可讓你雙腳的髖關節內股骨頭回到它正常位置。勿踢腳及拉筋這樣會使你的雙腳嚴重變長短,致髖關節內股骨頭再次轉位,就會再次造成大腿無力(膝蓋上方)因在此。

以上僅供參考。

參考資料:Louis 惠民臨床

 

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