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跌倒導致腰部骨裂要如何舒緩疼痛? 

您陳述婆婆83歲了,20天前跌坐地上,照X光骨頭有裂痕,無法起床也坐不久。

此問題是因你婆婆滑倒臀部跌坐地上時瞬間造成骨盆及腰椎歪斜或移位，

致雙腳的原頭「髖關節」內「股骨頭」在髖臼內移位造成痛側骨盆變高前傾

或雙腳同時變長，致將她的坐骨神經拉長或擠壓有關。

請你婆婆躺床上上雙腳伸直看她的後腳跟比一比，會發現她痛側的腳可能

變長，膝蓋會較另一腳低，腳掌會不自覺外翻，膝部屈曲無法伸直因該腳

已變長所致，目前只照X光知骨頭有裂痕,無法起床也坐不久，而勿略可能

與婆婆雙腳變長及骨盆歪有關。

因跌坐地上時骨盆會前傾及雙腳原頭「髖關節」內的股骨頭會向往前轉位，

因而造成坐骨神經瞬間同時被拉長或擠住才造成你婆婆至今還是無法起床

也坐不久，與婆婆的雙腳的原頭「髖關節」轉位有關，因「髖關節」

無神經不會痛今無人知可謂『盲點』。

因無法起床也坐不久與骨盆痛側前傾致坐骨變高低，致她的大腿原頭髖關節

也向前轉移位有關，主要坐骨神經痛會造成『間歇性神經性跛行』，其症狀

為行走一段距離便需要蹲下或坐下來休息，經幾分鐘後才能再走，均因坐骨

神經被拉長或擠壓，日久會導致大小腿部神經肌肉逐日萎縮，造成痛側腳

站走沒力疼痛麻痺，因而影響日常生活功能。

若要改善建議請復健科或中醫師專業，先用無痛徒手處置你婆婆雙腳的原頭

「髖關節」內「股骨頭」讓它在髖臼內正位，後骨盆歪斜正位，這樣就可讓

你婆婆的雙腳同長，就可輕鬆讓你婆婆被拉長或擠住的坐骨神經回到它原本

長度。

叮嚀髖關節及骨盆正位後，跑跳均可但百日內請婆婆勿再踢腳、拉筋、翹腳或

盤腿，這樣她的雙腳才能永保同長，建議當你婆婆腰酸痛時請雙腳與肩同寬

緩慢坐椅子上下後站起站直後坐下坐三下，此法方能會輕鬆讓你婆婆腳原頭

髖關節內的股骨頭在髖臼內自歸正，盼提供此法能早日改善你婆婆她無法

起床也坐不久的困擾。

以上僅供參考。